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<\/p>\n<\/p>\n
\u00c8 facile ridere quando siamo insieme, perch\u00e9 lo facciamo insieme. Ma dovete farlo da soli. <\/p>\n
Fatelo anche quando vi svegliate nella vostra camera da letto, perch\u00e9 ridere insieme pu\u00f2 diventare una specie di spettacolo. Lo fate per sentirvi parte del gruppo. Ma la vera felicit\u00e0 nasce quando siete soli. Riuscireste a ridere come avete appena fatto, ogni mattina, nella vostra camera da letto? \u00c8 questo che conta. Non fatelo davanti al Maitreya, pensando \u201cGuardate, seguo l\u2019insegnamento di Rael e rido a crepapelle. Guardate che bravo raeliano sono\u201d. Questo non \u00e8 importante. <\/p>\n
Ridete da soli.<\/p>\n
Dovete sviluppare la felicit\u00e0 dentro di voi. Sorridete da soli, senza uno specchio, perch\u00e9 se vi guardate allo specchio e sorridete, sorridete a voi stessi. Invece no. Non sorridete a nessuno, nemmeno allo specchio. Svegliatevi nel vostro letto e sorridete. <\/p>\n
Alcuni potrebbero dire \u201cD\u2019accordo, questo \u00e8 solo un simpatico trucchetto\u201d. Niente affatto. Non appena sorridete, il vostro corpo produce gli ormoni della felicit\u00e0. Se siete particolarmente sensibili, e non tutti lo sono, potreste anche percepirlo. Quando siete negativi, tristi, depressi e avete un\u2019espressione seria, sentite qualcosa dentro di voi, perch\u00e9 il vostro corpo produce degli ormoni negativi. Quando invece sorridete, vengono prodotti gli ormoni della felicit\u00e0. <\/p>\n
Non \u00e8 qualcosa di spirituale o psichico, \u00e8 qualcosa di fisico. Solo sorridendo, se prestate attenzione \u2013 come diceva il Buddha, se osservate voi stessi \u2013 potete percepirlo. Molte persone non ci riescono perch\u00e9 non prestano attenzione. La felicit\u00e0 \u00e8 prestare attenzione a ci\u00f2 che \u00e8 dentro e a ci\u00f2 che \u00e8 fuori, ma soprattutto a ci\u00f2 che \u00e8 dentro. Ridere insieme \u00e8 divertente. Potreste anche fare una gara a chi ride pi\u00f9 forte, sarebbe divertente per chi vi guarda. Ma ridere da soli \u00e8 tutt\u2019altra cosa. <\/p>\n
Non rispondetemi. Avete mai riso a crepapelle nella vostra camera da letto, completamente soli? Non rispondete. \u00c8 molto importante iniziare la giornata sorridendo a voi stessi, senza farlo davanti a uno specchio. Ridete senza motivo. Se ridete perch\u00e9 qualcuno passa davanti al vostro letto e inciampa, non \u00e8 molto interessante. Ridete da soli, e fatelo senza alcun motivo. <\/p>\n
Beh, veramente un motivo c\u2019\u00e8: quello di essere felici.<\/p>\n
\u00c8 un motivo sufficiente, perch\u00e9 serve a produrre ormoni. L\u2019ossitocina viene prodotta quando sorridete e quando ridete. \u00c8 una sorta di masturbazione degli ormoni. Vi piace masturbarvi, vero? Allora fatelo per i vostri ormoni. Vengono prodotti ovunque, specialmente in prossimit\u00e0 del cuore, dei neuroni del cuore. Questa \u00e8 la felicit\u00e0, e non potete trovarla al di fuori di voi stessi. <\/p>\n
\u201cOh, domani \u00e8 domenica. Parteciper\u00f2 al consueto incontro settimanale e sar\u00f2 felice\u201d. No. Domani sar\u00f2 presente all\u2019incontro, ma non sar\u00f2 pi\u00f9 felice di quanto lo sia adesso. Se sareste pi\u00f9 felici, allora non lo sareste davvero. La vostra felicit\u00e0 deve essere la stessa, ovunque. Non andando in un altro Paese, non incontrando qualcuno, non avendo un nuovo lavoro, non avendo un nuovo partner. La felicit\u00e0 \u00e8 dentro di voi. <\/p>\n
La mattina, da soli, nel vostro letto, quando vi svegliate: quello deve essere il momento di assoluta felicit\u00e0. Poi, l\u2019indomani potrete partecipare all\u2019incontro, ma non sarete pi\u00f9 felici. Partecipate perch\u00e9 volete aiutarmi a diffondere il Messaggio, perch\u00e9 volete incontrare gli altri raeliani, perch\u00e9 volete sentire questa fantastica dinamica che creiamo insieme. Ma non per diventare pi\u00f9 felici. <\/p>\n
\u201cOh, incontrer\u00f2 il Maitreya e sar\u00f2 felice\u201d. No. Se siete felici quando mi incontrate, ma tristi quando ve ne andate, allora non siete veramente felici. Potete sentire la mia luce, il mio amore, molte cose diverse, ma questo non dovrebbe rendervi pi\u00f9 felici. Quindi, allenatevi. \u00c8 qualcosa di molto difficile da fare, perch\u00e9 dovete osservare voi stessi. <\/p>\n
Cosa succede nella vostra vita? Il 90 per cento di quello che accade nella vostra vita non \u00e8 interessante. La cosa davvero interessante \u00e8 come reagite. Niente pu\u00f2 rendervi pi\u00f9 felici. Niente e nessuno. Ovunque nel mondo, le persone hanno questa stupida illusione di pensare \u201cAndr\u00f2 in pellegrinaggio alla Mecca e scoprir\u00f2 la felicit\u00e0… Andr\u00f2 in un monastero tibetano e scoprir\u00f2 la felicit\u00e0\u201d. Sono tutte illusioni. Dovete essere allo stesso livello di un Buddha fin dalla mattina, quando vi vegliate nel vostro letto, da soli. <\/p>\n
Non avete bisogno di nessuno. Non avete bisogno di un guru o di un maestro. Non avete bisogno di un profeta. Non avete nemmeno bisogno degli Elohim. Da soli. Io non sono qui per rendervi felici, non posso. Anche se mi piacerebbe, non posso. I miei insegnamenti non servono a rendervi felici, ma a darvi gli strumenti perch\u00e9 siate voi a creare la vostra felicit\u00e0. Ancora una volta, come disse Buddha \u201cPosso guidarvi alla sorgente, tra le montagne, ma non posso bere l\u2019acqua al posto vostro\u201d. Ci\u00f2 significa che \u00e8 una vostra responsabilit\u00e0. E c\u2019\u00e8 forse qualcosa di pi\u00f9 bello che essere il leader supremo della vostra felicit\u00e0? <\/p>\n
Non Yahweh. Non il Maitreya. Voi siete il vostro guru, il vostro profeta, la vostra guida. Siatelo. Sentitelo.<\/p>\n
Spero che nessuno di coloro che parteciperanno all\u2019incontro della domenica sia pi\u00f9 felice di quanto lo fosse prima di arrivare. Non voglio essere la ragione della vostra felicit\u00e0. Potete usare riviste, video porno, molte cose… ma sono un\u2019illusione. Potete andare in spiaggia e ammirare l\u2019oceano, ma non serve a niente se non siete felici dentro. <\/p>\n
Sapete dove la maggior parte delle persone decide di togliersi la vita? Sulle spiagge di splendide isole tropicali, all\u2019interno di bellissimi resort. Non lo fanno in brutte citt\u00e0, piene di fabbriche e rumore. No. Perch\u00e9 coloro che ci vivono sognano di poter essere, un giorno, su una bellissima spiaggia. Ma se hanno la sfortuna di guadagnare molti soldi, inevitabilmente si compreranno una casa sul mare. Poi, si siederanno sulla sabbia, di fronte al bellissimo oceano… e non proveranno nulla. \u00c8 terribile. Vivono il loro sogno, ma ci\u00f2 non li rende felici. <\/p>\n
La felicit\u00e0 deve venire da dentro.<\/p>\n
Ricordate quella bella storia che vi ho raccontato sul ricco uomo americano che voleva trovare la felicit\u00e0? Allora, prenot\u00f2 un volo in prima classe per il Tibet, noleggi\u00f2 una macchina con autista e raggiunse il villaggio dove si diceva vivesse il pi\u00f9 grande guru del mondo. Una volta arrivato, vide un edificio con il simbolo di questo guru. Davanti, c’era un mercato all’aperto, si udiva un gran trambusto, c\u2019erano animali, gente che urlava… un vero villaggio. Si diresse verso quell’edificio, pensando \u201cMi diranno certamente come raggiungere il monastero sulle montagne\u201d. <\/p>\n
Entr\u00f2 e un monaco lo accolse. Disse \u201cVoglio ricevere l’insegnamento del guru\u201d. E il monaco rispose \u201cSono io\u201d – \u201cDove mi insegnerai?\u201d \u2013 \u201cQui\u201d \u2013 \u201cPosso cominciare a imparare la meditazione? Non andremo da qualche parte sulle montagne? Resteremo qui, nel villaggio, con tutto il rumore del mercato, gli animali, i bambini che corrono, la gente che grida?\u201d \u2013 \u201cS\u00ec, resteremo qui\u201d. <\/p>\n
\u201cAllora, quando iniziamo? Quando inizierai a insegnarmi?\u201d E il monaco disse \u201cAdesso\u201d \u2013 \u201cAdesso? Subito?\u201d \u2013 \u201cAllora, questa \u00e8 la prima lezione: siediti\u201d. L\u2019uomo si sedette sul pavimento e il monaco si allontan\u00f2. Subito pens\u00f2 \u201cSicuramente torner\u00e0 con un libro o qualcosa del genere\u201d. Pass\u00f2 un\u2019ora, due ore. Nessuno torn\u00f2. Finalmente, il monaco venne e l\u2019uomo chiese \u201cAllora, quando inizierai a insegnarmi?\u201d \u2013 \u201cSiediti\u201d \u2013 \u201cPer tutto il giorno?\u201d \u2013 \u201cSiediti. Questo \u00e8 l\u2019insegnamento: presta attenzione a te stesso, osserva te stesso\u201d. Poi, il monaco lo condusse in una piccola stanza dove non c\u2019era, ovviamente, n\u00e9 telefono, n\u00e9 radio, n\u00e9 libri, niente. \u201cNon dormire. Non parlare. Tutto qui\u201d. <\/p>\n
E l\u2019uomo rimase l\u00ec tutta la notte, da solo, senza nulla. Cominci\u00f2 a osservare se stesso e tutte quelle idee che aveva sul ricevere insegnamenti. Al mattino, apr\u00ec la porta. Il monaco era l\u00ec. \u201cCosa facciamo adesso?\u201d \u2013 \u201cSiediti\u201d. <\/p>\n
Una settimana. Niente. Niente cibo.
\nNiente da bere.
\nNiente musica.
\nNiente telefono.
\nNiente libri.
\nNiente da scrivere.<\/p>\n
Solo sedersi.<\/p>\n
Questo seminario gli cost\u00f2 diecimila dollari, per non fare nulla. Ma dopo una settimana, l\u2019uomo se ne and\u00f2 piangendo, perch\u00e9 aveva capito. Aveva imparato, non facendo nulla, a osservare se stesso. Penso sempre a questa storia quando andiamo all\u2019Universit\u00e0 della Felicit\u00e0. Mi chiedo perch\u00e9 sprecare tante energie per insegnare, Il mio sogno \u00e8 accogliere tutti e dire semplicemente \u201cSedetevi\u201d. <\/p>\n
Tutto \u00e8 dentro di voi.<\/p>\n
Sedetevi e siate. Non c\u2019\u00e8 nemmeno bisogno di dire \u201cSiate\u201d. Quando siete seduti, in silenzio, non avete altra scelta che prestare attenzione a voi stessi. Subito, c\u2019\u00e8 una tempesta di pensieri. <\/p>\n
\u201cQuando inizier\u00e0?\u201d
\u201cQuando torner\u00e0 il monaco?\u201d
\u201cCosa faremo domani?\u201d<\/p>\n
Sono tutti pensieri. Il nulla non crea nulla. Il nulla vi aiuta a osservare voi stessi. \u00c8 come accendere un fuoco all\u2019aperto. Mettete legna, ancora legna, ancora legna e il fuoco divampa. Il fuoco dei vostri pensieri \u00e8 la stessa cosa. Quando non c\u2019\u00e8 pi\u00f9 legna, il fuoco si riduce sempre di pi\u00f9 e all\u2019improvviso si spegne. La stessa cosa succede con il fuoco dei vostri pensieri. Il fuoco dei vostri pensieri crea l\u2019opposto della felicit\u00e0, perch\u00e9 vi disconnette dall\u2019istante presente. <\/p>\n
Il fuoco \u00e8 un bellissimo esempio, perch\u00e9 il fuoco esiste solo ora. La legna brucia ora. Il fuoco stesso \u00e8 quasi un’illusione. Fisicamente non sta succedendo nulla di speciale, eppure c’\u00e8 il fuoco. \u00c8 esattamente ci\u00f2 che accade nel vostro cervello e nel vostro cuore. <\/p>\n
Tutti pensano che il pensiero nasca solo nel cervello. Il pensiero del cervello \u00e8 un veleno, ma il pensiero del cuore \u00e8 un veleno ancora pi\u00f9 forte. L\u2019esempio pi\u00f9 bello del fuoco del cuore \u00e8 la gelosia. La gelosia \u00e8 il pensiero del cuore. Il vostro partner guarda un altro uomo o un\u2019altra donna e immediatamente nascono dei pensieri. Non qui, nel cervello. Qui, nel cuore. <\/p>\n
\u201cPerch\u00e9 l\u2019hai guardato?”
“Perch\u00e9 l\u2019hai guardata?\u201d<\/p>\n
\u00c8 cos\u00ec divertente quando osservate voi stessi. Nei casi estremi di gelosia, il pensiero del cuore, alcune persone prendono una pistola e uccidono il proprio partner. Uccidono la persona che amano. \u00c8 un pianeta di stupidi. \u201cTi amo, quindi ti uccido\u201d. Per favore, qualcuno mi svegli, sto sognando. Ma succede ogni giorno. La gelosia \u00e8 il pensiero del cuore. Incontrate qualcuno, provate entusiasmo, e poi il pensiero del cuore dice \u201cTu sei mio\u201d. Perch\u00e9?<\/p>\n
Voi siete voi. Non appartenete a nessuno. Non appartenete a nessuna nazione. Non appartenete a nessuna religione. Non appartenete a nessuna lingua. Siete liberi di scegliere. Liberi di essere. <\/p>\n
Come potete essere?<\/p>\n
\u00c8 difficile. Sorridendo. Quando sorridete, siete voi a sorridere, nessun altro. Chi c\u2019\u00e8 nel vostro sorriso? Nessun altro. Siete voi. Siete completamente voi. Quando ridete, chi sta ridendo? Potete rimandare la vostra risata? Quando qualcuno vi racconta una barzelletta divertente, potete dire \u201cOh, fantastica… rider\u00f2 domani mattina\u201d. Mai. Quando ridete e quando sorridete siete completamente nell\u2019istante presente. Ci\u00f2 significa che state osservando voi stessi. <\/p>\n
Quindi, per favore: sorridete e ridete non appena vi svegliate.<\/p>\n
E non smettete. Perch\u00e9 smettere? <\/p>\n
Grazie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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