라엘의 논평:
모두가 똑같이 해야 합니다! 서로 입맞추고 당신의 면역 체계를 강화하라!
코로나 바이러스 팬데믹 동안, 포옹은 과거의 일처럼 느낄 수 있다. 사실, 이 어려운 시기에 갈망할 수 있는 모든 것들 중에서 포옹이 목록의 맨 위에 오를 수 있다. 인간의 연결의 고립과 부족은 격리를 그토록 어렵게 만드는 이유의 일부이다. 인간의 손길과 연결에 대한 갈망은 인간에게 기본적으로 필요한 것이며, 포옹이 단지 기분만 좋게 하는 것이 아니라는 강력한 증거가 있다. 연구자들은 당신의 사랑하는 사람에게 주는 애정 표현이 실제로 당신의 건강에 좋다는 사실을 발견했다.
“포옹을 주고 받는 것의 건강 상의 이점은 매우 인상적이다. 포옹은 사람들에게 치료 효과가 있다”고 심리학자 조 록은 말한다. 그는 포옹이 당신이 그들을 돌봐주는 사람임을 보여주는 좋은 방법이라고 말한다. 게다가, 그것은 당신의 건강에 좋다.
“연구들에 따르면 포옹이 건강을 만들어 낼 수 있다”라고 록 박사는 말한다. “포옹은 스트레스 호르몬인 코티솔의 분비를 감소시키며 다른 연구에 따르면 포옹은 스트레스가 많은 상황에서 혈압과 심박수를 감소 시킨다고 한다”라고 그는 부연한다.
추가 연구는 포옹을 주고 받는 것이 실제로 면역 체계를 강화할 수 있다는 것을 시제로 발견했다.
Do not kill, Love your neighbor
RAEL’S COMMENT: Every day, one-hundred new atomic bombs are made, by people who go to church, or temples. But they make it. We can avoid …