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Todo Lo Que Hagas, Hazlo Despacio

En este video, Maitreya Rael nos aconseja tomar la vida con calma para vivirla plenamente, y nos recuerda las 3 bases para una vida feliz: hacer las cosas con calma, con amabilidad y riendo.

Luego el nos enseña a combinar estas 3 reglas anteriores, con las 3 inteligencias que tenemos: la inteligencia del cuerpo, la de la mente o la del cerebro pensante, y la inteligencia de nuestra supraconsciencia.

También habla de no apresurarnos a hacer las cosas, ya que apresurarse no nos hace más productivos ni exitosos. Por el contrario, hacer las cosas rápido no solo provocará ansiedad, sino que también nos hará más propensos a cometer errores, teniendo que hacer las cosas dos veces.

Lo mismo se aplica a nuestro cuerpo, ya sea al comer,lo cual debe hacerse lentamente… para darle tiempo a nuestras funciones corporales y a nuestros intestinos para que hagan su trabajo correctamente. Además, meditar mientras estamos en el baño es una buena manera para desacelerar y enviar amor a nuestro cuerpo, el sugiere.

Señala que «no hay ninguna estatua de Buda corriendo», ya que una de las bases de la enseñanza de Buda es estar inactivo, sin movimiento.

Así mismo, para todo lo que hacemos, la lentitud es el camino a seguir: para bailar, para caminar, para trabajar en la computadora, para pensar… Incluso para el sexo, ya que la sensualidad y el placer se disfrutan mejor despacio, sintiendo el momento completamente.

Y por supuesto, nuestra supraconsciencia solo saldrá de su “caparazón” cuando nos tranquilicemos, ya que la velocidad es lo opuesto a la supraconsciencia. La calma es sabiduría.

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