कामुक ध्यान

कई दशकों से, मैत्रेय राएल ने दुनिया भर के सेमिनारों में ध्यान सिखाया है, जिससे लाखों लोगों को शांति और सद्भाव खोजने में मदद मिलती है। इन ध्यानों, जिन्हें “कामुक ध्यान” कहा जाता है, को हमारे दिमाग को जगाने और हम में से प्रत्येक को अनंत के साथ जुड़ा हुआ महसूस करने की अनुमति देने के लिए डिज़ाइन किया गया था।

7 ध्यान

2009 में, मैत्रेय राएल ने सात छोटे ध्यानों की एक श्रृंखला सिखाई। अब “सात ध्यान” के रूप में संदर्भित, यह श्रृंखला सद्भाव और खुशी की ओर हमारे दिमाग को प्रशिक्षित करने के लिए मस्तिष्क के न्यूरोप्लास्टिक गुणों का उपयोग करती है।

शांति ध्यान के लिए 1 मिनट

मैत्रेय राएल ने 2012 में “शांति के लिए 1 मिनट” ध्यान अभियान शुरू किया था। तब से, दुनिया भर में रेलियन नियमित रूप से इस प्रकार के ध्यान का नेतृत्व कर रहे हैं।

हम क्या सोचते हैं, हम क्या व्यक्त करते हैं, और हम जो महसूस करते हैं वह पृथ्वी पर बाकी सब कुछ प्रभावित करता है। शक्तिशाली ट्रांसमीटर के माध्यम से शांति और प्यार की लहरें भेजकर जो हमारा मस्तिष्क है, हम इस ग्रह को और अधिक शांतिपूर्ण बना सकते हैं ( मैत्रेय राएल )